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Triathlon

Triathlon

Triathlon – eine wirkliche Herausforderung! Und durch die unterschiedlichen Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen  abwechslungsreich und vielfältig!

Der TV Rodenkirchen 1898 e.V. hat mit Clemens Sandscheper einen engagierten Diplom-Sportwissenschaftler (www.cms-sports.de [3]) gewinnen können. Auch als Sportlehrer der Gesamtschule Rodenkirchen sorgt er für viel Bewegungsangebote im Kölner Süden, möchte zusammen mit seinem Trainerteam die Sportart Triathlon und Duathlon, sowie auch die gesundheitsrelevanten und beliebten Sportarten des Triathlons kompetent nahe bringen!

CLEMENS SANDSCHEPER, selbst ambitionierter Leistungssportler und Triathlet leitet die neue Triathlonabteilung des TVR. Er wird unterstützt von einen erfahrenen Trainerteam mit VOLKER MIEß (Trainer C und langjähriger Triathlet), DIRK BARTHELMEß (aktiver Triathlet) sowie DAVID SCHNITZLER (Bachelor Sportwissenschaftler und Triathlet) sowie immer wieder Laufinstruktorin und ambitionierten, Läuferin SONJA MEHLWITZ. – Das Jugendtrainerteam setzt sich aus CLEMENS SANDSCHEPER UND DAVID SCHNITZLER zusammen.

Du hast Lust auf die Sportart, auf Radfahren oder auch auf Laufen oder Schwimmen, du willst es probieren, du willst eine lockere, kommunikative Gruppe mit einem erfrischend kompetenten Trainerteam? — Komm vorbei! Probetraining jederzeit möglich! — (weitere Infos auf www.triathlon-in-koeln.de [4], auch auf Facebook [5])

 

Triathlon für Erwachsene

 

Lauftraining:

Dienstag 19:00 – 20:30 Uhr
Sporthalle Mettfelderstr. 21, Rodenkirchen

im Winter: Sporthalle Mettfelderstr. 21, 50996 Köln 18.30 – 20.00 Uhr

Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr
Bezirkssportanlage Sürther Feld, Sürther Str. 191, 50999 Köln-Rodenkirchen

Sonntag 10:30 Uhr – freies Training oder nach Infomail mit Trainer
Treffpunkt: TVR Clubhaus, Sürther Str. 195, 50999 Köln bzw. Parkplatz an der Bezirkssportanlage Sürther Feld.

Radfahrtraining:

Sonntag 10:30  Uhr – freies Training (oder nach Infomail mit Trainer)
Treffpunkt: Parkplatz am TVR Clubhaus, Sürther Str. 195, 50999 Köln-Rodenkirchen (Michaelshoven)
Bezirkssportanlage Sürther Feld / Gesamtschule Rodenkirchen, rotes buntes Haus

Schwimmtraining:

Mittwoch: 19.00 Uhr – Freiwasser mit Kölntriathlon-Rookies
Fühlinger See, Black Foot Beach (Mai/Juni – September 2016)

Mittwoch 20:00 – 21:45 Uhr
Schulschwimmbad in Wesseling, Gartenstr., 50389 Wesseling

Donnerstag 20:00 – 21:30 Uhr (nicht in den Sommerferien)
Hallenschwimmbad Rodenkirchen, Mainstr. 67, 50996 Köln

Samstag 15:30 – 17:00 Uhr
Schulschwimmbad in Wesseling, Gartenstr., 50389 Wesseling

 

Änderung der Trainingszeiten möglich – daher bitte unbedingt Clemens Sandscheper kontaktieren.

 

Triathlon für Jugendliche 

 

Lauftraining:

Montag 16:30 – 18.00 Uhr
Bezirkssportanlage Sürther Feld, Sürther Str. 191, 50999 Köln-Rodenkirchen
neben der Gesamtschule Rodenkirchen (bei Regen in der Halle 16.00 – 17.30 Uhr)

Radfahrtraining:

Freitag 14:30 – 16:00 Uhr
Gesamtschule / Keller – an der Bezirkssportanlage, Sürther Str. 191, 50999 Köln-Rodenkirchen
– es können Räder aus der Rad-AG der Gesamtschule geliehen werden! –

Schwimmtraining:

Mittwoch 18:00 – 19:15 Uhr mit der Schwimmgruppe des TVR (ohne Trainer!)
Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr, eine Bahn mit Trainerbetreuung
Hallenbad Rodenkirchen, Mainstr., 50996 Köln

 

Neugierig geworden?
Vorbei kommen und mitmachen, ein Quereinstig ist jederzeit möglich!